截拳道 接觸後的切入角度變化說明

( 截拳道 台中高階研習部訓練課程 )

昨日技術主要是說明接觸後的切入角度改變，那是截拳道很主要的技術，一的節奏鎖定的是正確的位置，二的節奏做出的是出手需要的效果。

如果節奏一做不到穩定、準確，那就不要再做節奏二，先停著確認下一個位置，或者放棄這個動作，再做下一個有效的動作。

去體會以前戴著拳套跟現在戴著拳套時，你出拳時思考的差別在哪裡，不要想打，去感覺。

練習要點: 不要過力，要恰到好處，要懂得控制這份重量。 速度不用很快，要讓身體節奏先跟的上。

截拳道-高階研習部 (台中分部)