截拳道



截拳道(英文:英語:Jeet Kune Do,英文簡稱英語:JKD),是李小龍生前創立的一類現代武術體系,融合世界各國拳術,以詠春拳、拳擊與劍擊作為技術骨幹,以中國道家思想為主創立的實戰格斗體系,也是一種全新的思想體系。與多數武術不同,截拳道是無套路無規則的搏擊術。

這種武術的最大特點是注重於「實用」,拋棄了傳統武術復雜的形式套路。在對手攻擊的時候,格擋與反擊同時進行,甚至于不加格擋而直接憑借快速有力的進攻壓制對手,先發制人。李小龍從實戰出發,以中國武術流派之一詠春拳、西洋拳擊、劍擊為基礎,輔以空手道、跆拳道、柔道、摔跤、法國腿擊術等等技術創立了截拳道。他表示,截拳道是一種哲學,不止是打鬥手段,旨在要將人類的身體變成「像水一樣」,招式像一條鐵鏈而非一條鋼筋,這樣可以避免很多傷害,並且以柔克剛,借力打力。

截拳道是李小龍師父生前的武學經驗,再由武術家前輩所承傳下來,以血、汗、淚及實際搏戰經驗所證實的武術精華,若非有人教授將難以自學,也無法瞭解截拳道的精華之處乃是細微的配合及變化。

截拳道易學難教,根本結構及細微變化需詳細解說,截拳道技術不是單指各種武術的綜合體,也不是打許多搏擊比賽就可以學到的經驗,高階截拳道技法除了有其精簡的技術及細微的搭配,也包含身體內部精密的有序連動配合。